Etiqueta: Bajar la ansiedad
El fin de año es un momento en que pueden producirse situaciones estresantes, pero el arranque también favorece su presencia con los nuevos objetivos, las vacaciones, los chicos en casa por el receso escolar, entre otras situaciones.
Terminó un año y comenzó otro, y nosotros seguimos "estresados". Pero ¿realmente tenemos estrés? ¿qué es el estrés? ¿cómo lo identificamos? y fundamentalmente...
