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viernes, enero 10, 2025
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Publicamos un extenso informe "en tiempos en los que predominan las preocupaciones, las ansiedades y los miedos", para conocer "las herramientas que ayudan a calmar la mente se convirtieron en verdaderos salvavidas para muchas personas que, pandemia mediante, comenzaron a buscar opciones para mantenerse en equilibrio". Disciplinas como el yoga, la meditación o los ejercicios de respiración figuran en el...
Cada segundo sábado de junio se conmemora el Día Mundial del Bienestar, una iniciativa creada en 2012 para generar conciencia social sobre las consecuencias y la importancia que tienen la prevención y el bienestar en la salud y en la calidad de vida de las personas. En el ámbito laboral, pandemia mediante, el concepto de bienestar comenzó a asomar con...
Así como desde hace tiempo la salud dejó de significar ausencia de enfermedad y pasó a referirse, de manera integral, a un estado de plenitud física, mental, emocional y espiritual, el concepto de bienestar en el ámbito laboral se está reconfigurando a partir de la irrupción de un nuevo paradigma. “Cuando el trabajo y el bienestar van de la mano,...
Lo cierto es que divertirse en el trabajo para muchos puede ser una utopía, pero para otros es un hábito. El trabajo ocupa un tercio de la vida de la mayoría de las personas, pero un buen salario no garantiza la felicidad. Estudios revelan que las personas felices son un 30% más productivas y las empresas comienzan a hacerse eco...