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sábado, mayo 11, 2024
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Tres expertos explican cómo y por qué el aislamiento social obligatorio, a raíz de la pandemia por el Coronavirus, agudizó los trastornos del sueño preexistentes. De acuerdo a un estudio realizado por la Federación Latinoamericana de Sociedades del Sueño, 60 por ciento de los individuos que residen en zonas donde el coronavirus está presente, sufre algún tipo de trastorno del...
El insomnio y la falta de sueño están dentro de las patologías crecientes más preocupantes en el mundo y se debe en gran parte a la luz eléctrica que afecta a los ritmos circadianos con más fuerza que cualquier droga. Cuando por primera vez en 1879, Thomas Edison hizo brillar durante 48 horas ininterrumpidas la primera lámpara incandescente, no era...