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viernes, marzo 1, 2024
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Etiqueta: descanso

Una investigación del CONICET analiza la calidad del sueño y horas de descanso de médicos residentes en hospitales de Buenos Aires y otras regiones del país. Alertan sobre los efectos físicos, psicológicos y sociales de las malas condiciones de sueño y cómo esto afecta tanto en su salud como en la de sus pacientes, al tiempo que buscan aportar...
Se trata de "Mi Reloj Interno", una herramienta gratuita creada por científicas del CONICET a partir de una investigación iniciada durante la pandemia. La innovación, que realiza recomendaciones personalizadas según edad, género y costumbres horarias, está basada en datos de la población local. Investigadoras del CONICET y de otras instituciones lanzaron “Mi Reloj Interno”, una aplicación telefónica que permite mejorar...
El reciente estudio de Adecco Argentina reflejó que lo que más les quita el sueño a los argentinos es la situación económica, el trabajo y la situación generada por el Covid-19. En ese mismo sentido, un 41% reconoció que se encuentra agotado por la pandemia y un 81% duerme con el celular al lado de la cama. La mayoría...
Más de la mitad de la población mundial se ve afectada por esta estación. Si bien las alergias estacionales son uno de los grandes problemas, también aparece el cansancio primaveral. La astenia primaveral, desconocida para muchos, produce gran cansancio y fatiga en quienes la sufren. Es un trastorno temporal caracterizado por la debilidad, común en poblaciones de entre 20 y...