Etiqueta: Juventud prolongada
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Para mantenerse bien hay que lograr vitalidad física y dinámica mental
Daniel Armando Vogel - 0Los ejercicios aeróbicos, la dieta balanceada, junto a la actividad cerebral, sexual y social son claves para mantenerse joven.
Lo que no se usa se deteriora. Eso vale tanto para los músculos como para la mente y la sexualidad de la mujer y el hombre. Un ser humano joven, aunque tenga 80 años, se caracteriza por la vitalidad física, la...