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miércoles, noviembre 6, 2024
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Etiqueta: Movimiento

Para cuidar la salud nada mejor que ponerse en movimiento. La práctica de actividad física, con cuidado e intensidad adecuada, tiene muchos beneficios para el organismo, y si a eso se le suma una alimentación correcta, esas ventajas se potencian. Otro aspecto importante para tener en cuenta es la edad de la persona, ya que para cada etapa hay...