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lunes, mayo 20, 2024
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Etiqueta: Reducción de problemas cardíacos

Hacer 150 minutos de ejercicio por semana durante al menos seis años consecutivos durante la mediana edad reduce más de un 30% el riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca, según un estudio realizado por investigadores del hospital universitario norteamericano Johns Hopkins Medicine, que analizaron más de 11.000 adultos durante 19 años. El estudio, publicado en la revista "Circulation", demostró además que...