Etiqueta: Revolución Saludable
Sólo la mitad de las personas que decidieron modificar algunos hábitos para mejorar su salud pudo mantenerlo al cabo de un año. Sin embargo, hay salida: recomendaciones prácticas e información calificada en función de los pilares del bienestar, son un buen principio. Alimentación, actividad física, manejo del estrés, hábitos tóxicos y salud en el trabajo son señales de alerta.
Así...
Lograr cambios en el estilo de vida es tan complejo como necesario. De acuerdo a los resultados de un relevamiento en mil argentinos, que llevó adelante para el movimiento Revolución Saludable la consultora Voices, el 87% considera que debería modificar algún hábito concreto para llevar una vida más saludable. Y mientras 7 de cada 10 hicieron al menos un...
