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Cuál es la vitamina aliada en época de exámenes, según una experta de Harvard
Redactor EL DEBATE - 0
Un grupo de nutrientes es fundamental para potenciar la memoria, la concentración y el rendimiento intelectual en esas etapas. Cómo incorporarla en la alimentación diaria.
Para tener un buen rendimiento intelectual y éxito en los exámenes existen dos claves indiscutibles: el descanso adecuado y una alimentación equilibrada, además de estudiar, por supuesto.
Estos dos recursos son la base para transitar esas etapas en las que...