El 17 de mayo es el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, pero desde el 15 hasta el 21 de mayo se conmemora en todo el mundo la semana de concientización sobre el uso de la sal, un tema de gran importancia en nuestro país. Especialistas del Hospital Británico aseguran que la Hipertensión Arterial es una afección de alta prevalencia, aunque muchas personas no saben que la padecen.
El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una de las enfermedades multifactoriales más relevantes en la población de todo el mundo. El objetivo de esta fecha es promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensión arterial, la cual constituye el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares. Además, la fecha coincide con la Semana de concientización sobre el uso de la sal, organizada por la World Salt Awareness y que se lleva a cabo desde el 15 hasta el 21 de mayo.
En este contexto, entre el 15 y el 18 de mayo, el servicio de Hipertensión Arterial del Hospital Británico, en conjunto con su Escuela de Enfermería, llevará a cabo actividades de concientización sobre esta patología. Las personas se podrán tomar la presión arterial de forma gratuita, y los especialistas les harán algunas preguntas sobre datos biométricos y periodicidad de los chequeos médicos. Quienes requieran de una interconsulta, serán derivados a los profesionales correspondientes. Las mesas para la toma de presión estarán de 8 a 12 horas, en el Hospital Británico de Buenos Aires -en Barracas, CABA-, en el Centro Médico de Microcentro, y en el Shopping Nuevo Quilmes Plaza, donde se ubica el Centro Médico Quilmes.
“La hipertensión arterial es una enfermedad subdiagnosticada y de alta prevalencia. Lo bueno es que la consulta temprana permite evitar complicaciones, y su única y sencilla forma de diagnosticarla es mediante el correcto registro de la presión arterial. Así, el diagnóstico precoz permite evitar todas las complicaciones asociadas, como el ACV, el infarto, los problemas de trastornos renales y la enfermedad vascular periférica”, señaló el Dr. Miguel Schiavone, Jefe de Hipertensión Arterial del Servicio de Cardiología del Hospital Británico.
La importancia de la prevención tiene que ver con ciertos hábitos que hacen más probable la aparición de esta enfermedad, como la obesidad, el sedentarismo, el tabaquismo, el consumo de comidas ultra procesadas y con exceso de sal. De hecho, el 60% de las personas que sufren de hipertensión arterial son sensibles a la sal, es decir, que al ingerir sodio, sufren un aumento de la presión arterial. Cabe aclarar que, en nuestro país, el promedio de consumo de sal es de 11 gramos al día, lo cual está muy por encima de los estándares saludables que estableció la Organización Mundial de la Salud (OMS), que es de 5.75 gramos al día.
“Hay que tener cuidado con la sal oculta, que no es la que agregamos, sino la que está en los alimentos, como los panificados y las gaseosas. Por otro lado, es real que la genética implica un rol en la constitución y aparición de la Hipertensión Arterial, pero también existe la epigenética, que implica lo que cada uno hace con los genes que tiene. Si bien papá y mamá pueden haber sido hipertensos, uno tratando de modular estos genes puede retrasar o evitar la aparición de la enfermedad”, detalló el especialista.
Algunos consejos para la prevención de la hipertensión arterial, según el Dr. Schiavone, del Hospital Británico, son:
