Etiqueta: Estrés
Los especialistas diferencian el "hambre real" del "hambre emocional", y advirtieron que los "atracones" pueden derivar por una "alteración del estado de ánimo, depresión, estrés postraumático o situaciones no resueltas".
Comer en forma continua pequeñas cantidades de dulces, hidratos de carbono y grasa, y levantarse a medianoche para hurgar en la heladera son algunos de los actos que los especialistas...
Se acerca fin de año y es común que los trabajadores se vean afectados por el síndrome de burnout: agotamiento, estrés, falta de energía. A esto se suma que a un 14% de los empleados le resulta casi imposible irse a dormir sin pensar en situaciones laborales. Por eso, desde Adecco, te compartimos una información acerca de señales para reconocer...
El aumento en los niveles de estrés y de frustración entre los argentinos es la conclusión más relevante que ofrece el estudio sobre el Burnout y la felicidad realizado por Universidad Siglo 21. Así, seis de cada diez personas consultadas admiten no estar satisfechas con su vida, en una tendencia que mostró un fuerte anclaje entre el público joven.
La...
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se ha popularizado esta celebración y el hecho de que caiga en las vacaciones de muchas personas, lo convierte en el momento ideal del año para mimarnos aunque sea por un día. INTERESANTE INFORME.En la...
Especialistas del Hospital de Clínicas señalaron que "el 23% de la población tienen síntomas de reflujo", y remarcaron que "no todos llevan adelante un tratamiento adecuado".
Una de cuatro personas sufre acidez en la Argentina, un trastorno que creció por los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo y el estrés, según especialistas del Hospital de Clínicas, que recomendaron consultar el tema...
Emociones como nervios, ansiedad y angustia, sostenidas en el tiempo, se suman a factores de riesgo como obesidad y tabaquismo, aumentando la posibilidad de padecer enfermedades ¿Cómo evitar que el fin de año nos afecte?
Durante todo el año vivimos, en mayor o menor medida, bajo ciertas presiones, pero la llegada del fin de año suele ser un momento de...
Tras realizar pruebas en modelos animales con ratones, los investigadores aseguran que el incremento en las posibilidades de desarrollar la enfermedad puede afectar a, al menos, las dos generaciones posteriores.
Magalí de Diego (Agencia CTyS-UNLaM)En las últimas décadas, a nivel mundial, los casos de asma han aumentado significativamente. Los especialistas señalan que, como en 50 años no se puede cambiar...
En los últimos días hubo cambios y revoluciones en todos los hogares: cambiaron las rutinas, la alimentación, el ejercicio, la forma de trabajar y muchas otras cosas del día a día. Adecco Argentina brinda consejos para prevenir el estrés y manejar la ansiedad en este tiempo de incertidumbre.
Estamos ante una situación excepcional y de cambios. Para muchos, estas modificaciones...
Es el causante de desequilibrio emocional y el principal desencadenante de enfermedades cada vez más frecuentes como colon irritable, gastritis crónica, colitis ulcerosas, entre otras.
Durante todo el año vivimos en mayor o menor medida bajo ciertas presiones, lo que puede generar un alto nivel de tensión que el organismo percibirá como una agresión, utilizando el estrés como mecanismo de...
Asistir a reuniones sociales, rendir exámenes orales, participar en clase, dar exposiciones y hablar en público son actividades que le generan mayor o menor miedo a las personas. Sin embargo, para otras representan verdaderas pesadillas, que causan estrés y ansiedad. Como consecuencia, les resulta extremadamente difícil enfrentar estas situaciones y se sienten paralizadas. Este comportamiento forma parte de la...
