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martes, mayo 21, 2024
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Etiqueta: azucar

La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió una recomendación en la que desaconsejó el uso de edulcorantes, y alegó que el consumo prolongado en el tiempo no es eficaz para bajar de peso y, por el contrario, podría aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y mortalidad en adultos. Una lectura lineal de la normativa...
En los últimos años, diversas investigaciones responsabilizan al consumo excesivo de azúcar de la epidemia global de obesidad y diabetes. La cruzada particular de la odontóloga Cristin Kearns comenzó en 2007, cuando asistió a la conferencia de un gurú llamado Steven G. Aldana, quien afirmaba que el consumo de té dulce era muy saludable. Para una dentista, esta afirmación resultaba...
Siete cucharadas de azúcar: esa es la máxima cantidad que deberíamos consumir al día, según los nutricionistas, para evitar problemas de salud. Si tenemos en cuenta que una sola lata de algunas de las gaseosas o refrescos más populares ya contiene más azúcar que esa cantidad, podemos ver que no es nada fácil mantenerse dentro de esos límites. Por eso,...
Por Claudio Valerio - El azúcar, ese ingrediente tan dulce y que a todos nos encanta, puede ser también muy perjudicial para nuestra salud. El exceso de azúcar conduce a la obesidad, la diabetes, el cáncer y muchas otras enfermedades. El azúcar es adictivo, así que no es fácil cambiar nuestros hábitos alimenticios. Sin embargo para mejorar tu cuerpo...